Training im Gymnasium Borken.
Kostenloses Probetraining
Der Taekwondo Club Baek Ho Borken bietet ab sofort ein kostenloses 4-wöchiges Probetraining an.
Wer möchte kann direkt reinschauen und mit trainieren.
Wann? Jeden Montag von 19:00 - 20.30 Uhr und Donnerstag 19:00 - 20.30 Uhr ab 14 Jahre.
Jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr für Kinder ab cirka 6 Jahre bis 13 Jahre.
Wo? In der Sporthalle des Gymnasiums
Was erwartet mich?
Wir trainieren Ausdauer, Kraft und Koordination.
Nachdem wir uns mit ein paar Spielen aufgewärmt haben wird zuerst die Beweglichkeit und Gelenkigkeit verbessert.
Dann gibt es klassische Taekwondo Grundschule mit Blöcken, Schlägen und Tritten gegen imaginäre Gegner. Desweiteren abgesprochenen Einschrittkampf, Taeguk Bewegungsformen und Selbstverteidigung.
Was erwartet mich nicht?
Wir machen beim Grundschultraining keinen Wettkampf! Niemand muss sich schlagen.
Es gibt auch kleine blauen Flecken oder Blessuren. ;)
Niemand wird zu etwas gezwungen. Jeder macht so viel und so weit wie er kann.
Münsterland Cup 2012 Coesfeld
Geschrieben von Mario am 29. September 2012
Die Taekwondovereine aus Borken und Rhade traten zum wiederholten Male in der jüngsten Vergangenheit als Team auf! Diesmal ging die Reise nach Coesfeld, der Münsterland CUP stand auf dem Programm. Die Mannschaften wurden durch das Trainer- Team optimal eingestellt.
19. Int. TKD Camp Attendorn
Geschrieben von Superadmin am 26. Juli 2012
Vom 14.09. bis zum 16.09.2012 findet das 19. Internationale Taekwondo Camp in Attendorn statt.
Der Taekwondo Club Baek-Ho Borken e.V. nimmt wieder gemeinsam mit dem Taebaek Rhade e.V. an dieser Veranstaltung teil.
Es erwartet euch ein Wochenende voll mit Training und Lehrgängen geleitet von den weltbesten Taekwondo Referenten.
Weitere Informationen über die Veranstaltung findet Ihr auf der Website des KDK Attendorn und hier.
Training auch in den Sommerferien 2012
Geschrieben von Superadmin am 25. Juli 2012
Training in den Sommerferien 2012
(09.07.2012 - 21.08.2012)
Jeden Mittwoch von 20:00 - 21:30Uhr im StudioB
(Fitnessstudio in der Heinrich-Hertz-Straße 8 neben WMW)
In den ersten zwei oder drei Wochen der Sommerferien können wir auch noch in Rhade mit trainieren und zum Joggen verabreden wir uns sicher auch noch.
Die Trainingszeiten von Rhade findet ihr hier.
