zurück zur Hauptseite

Aktuelles:

Training im Gymnasium Borken.

 Kostenloses Probetraining

Der Taekwondo Club Baek Ho Borken bietet ab sofort ein kostenloses 4-wöchiges Probetraining an.
Wer möchte kann direkt reinschauen und mit trainieren.

Wann?  Jeden Montag von 19:00 - 20.30 Uhr und Donnerstag 19:00 - 20.30 Uhr ab 14 Jahre.

            Jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr für Kinder ab cirka 6 Jahre bis 13 Jahre.

Wo?  In der Sporthalle des Gymnasiums

UnbenanntVV.jpg

Was erwartet mich?
Wir trainieren Ausdauer, Kraft und Koordination.
Nachdem wir uns mit ein paar Spielen aufgewärmt haben wird zuerst die Beweglichkeit und Gelenkigkeit verbessert.
Dann gibt es klassische Taekwondo Grundschule mit Blöcken, Schlägen und Tritten gegen imaginäre Gegner. Desweiteren abgesprochenen Einschrittkampf, Taeguk Bewegungsformen und Selbstverteidigung.

Was erwartet mich nicht?
Wir machen beim Grundschultraining keinen Wettkampf! Niemand muss sich schlagen.
Es gibt auch kleine blauen Flecken oder Blessuren. ;)
Niemand wird zu etwas gezwungen. Jeder macht so viel und so weit wie er kann.

Poomsae Lehrgang

Geschrieben von Mario am 9. März 2013

Unsere Teilnehmer waren begeistert und erfolgreich!


Besonderen Dank geht an Großmeister SHIN-IN SHIK (Träger des 8. DAN Taekwondo) – sowie an Herrn Mario Miko der die Idee für diesen besonderen Event hatte.

Im Vordergrund stand "Poomsae (Formen 1 – 8)" und zum Abschluss noch ein wenig "Einschritt Sparring" unter der Leitung von Meister  Mario Miko – die Teilnehmer wurden so durch ihre Trainer nochmals auf die, in der kommenden Woche stattfinden Gürtelprüfungen vorbereitet.


BeDü Pokal 2013 Velbert

Geschrieben von Mario am 3. März 2013

BeDue_Velbert_Team_2013

Baek-Ho-Borken zu Gast in Velbert um den BeDü Pokal

Mit 10 Kämpferinnen und Kämpfer ging das Taekwondo- Team in Velbert an den Start. Die Ausbeute war mehr als zufriedenstellend. 4 Gold, 4 Silber und 2 mal Bronze sprechen eine deutliche Sprache. Jeder Kämpfer konnte sich auf dem Treppchen platzieren, das ist wirklich beeindruckend.

Die Ergebnisse im einzelnen:

Simon Graf, Jugend A +78kg: 1. Platz im ersten Turnier! Ein mächtiger Auftritt mit knallharten Treffern die den Gegner zur Aufgabe zwangen, stolz konnte Simon seinen Pokal in die Höhe heben.

Lena Ebbing, Damen -67kg: 1. Platz! Obwohl Lena in der höheren und stärker besetzten Damenklasse anstatt ihrem Alter entsprechend Jugend A angetreten ist, konnte sie erneut nicht gestoppt werden! Haushoch überlegen dominierte sie das Finale und ging fast wie gewohnt mit Gold von der Kampffläche.

Dario Carroga, Jugend A -63kg: 1. Platz! Nach mehrjähriger Wettkampfpause feierte Dario sein Comeback und fegte nach einer perfekt ausgeklügelten Strategie seinen Kontrahenten von der Matte und sorgte somit für die größte Überraschung am heutigen Tage. Was für ein starker Auftritt!

Jana Schulte- Loh, Jugend A -55kg: 1. Platz! Das Halbfinale absolut zielorientiert, mutig nach vorne stürmend und hochkonzentriert sah sich Jana im Finale wieder und gewann dies sogar vorzeitig mit 12-0 Punkten.


20. Int. TKD Camp Attendorn

Geschrieben von Superadmin am 16. Februar 2013

LogoCamp13

Auch in diesem Jahr fahren wir wieder zum Camp in Attendorn!
Im letzten Jahr sind über 30 Mitglieder mitgefahren und hatten 3 Tage richtig Spaß unter Weltmeistern, Nationaltrainern und Großmeistern zu trainieren. Ob wir das in diesem Jahr toppen können?
Die Organisation übernimmt wieder Maurice Kallaus und jeder kann sich anmelden!

Die Anmeldung zum Camp läuft über Maurice, alle die nicht in der Halle schlafen möchten, wenden sich bitte an Christel Gödde oder Wolfgang Köster vom Taebaek Rhade weil das separat abgerechnet wird.

Kosten für Kinder und Jugendliche bis 17 Jahre: 59€
Erwachsene zahlen 79€

Bedenkt bitte, dass wir uns bis zum 30.6. anmelden sollten denn sonst erhöhen sich die Anmeldegebühren vom Veranstalter wie folgt:
Ab 01.07. € 99,- jede Altersgruppe
Ab 01.08. € 109,-
Ab 01.09. € 129,-

verbindliche Anmeldungen nimmt Maurice Kallaus per EMail, Facebook oder beim Training entgegen.

Weitere Informationen über die Veranstaltung findet Ihr auch auf der Website des KDK Attendorn.