Training im Gymnasium Borken.
Kostenloses Probetraining
Der Taekwondo Club Baek Ho Borken bietet ab sofort ein kostenloses 4-wöchiges Probetraining an.
Wer möchte kann direkt reinschauen und mit trainieren.
Wann? Jeden Montag von 19:00 - 20.30 Uhr und Donnerstag 19:00 - 20.30 Uhr ab 14 Jahre.
Jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr für Kinder ab cirka 6 Jahre bis 13 Jahre.
Wo? In der Sporthalle des Gymnasiums
Was erwartet mich?
Wir trainieren Ausdauer, Kraft und Koordination.
Nachdem wir uns mit ein paar Spielen aufgewärmt haben wird zuerst die Beweglichkeit und Gelenkigkeit verbessert.
Dann gibt es klassische Taekwondo Grundschule mit Blöcken, Schlägen und Tritten gegen imaginäre Gegner. Desweiteren abgesprochenen Einschrittkampf, Taeguk Bewegungsformen und Selbstverteidigung.
Was erwartet mich nicht?
Wir machen beim Grundschultraining keinen Wettkampf! Niemand muss sich schlagen.
Es gibt auch kleine blauen Flecken oder Blessuren. ;)
Niemand wird zu etwas gezwungen. Jeder macht so viel und so weit wie er kann.
Gürtelprüfung Dezember 2016
Geschrieben von Superadmin am 17. Dezember 2016
Große gemeinsame Taekwondo Prüfung in Borken
Es ist vollbracht - 29 neue Gürtel für die Sportler des Borkener Taekwondo Clubs und des Budo-Sport Rhede e.V. Am Samstag abend (17.12.2016) stellten sich die Sportler gemeinsam der Herausforderung Kup-Prüfung(Gürtelprüfung). Geprüft wurden sie im Taekwondo von Mario Miko (5.Dan)in verschieden Fächern wie Grundschultechniken,Formenlaufen,Selbstverteidigung, Zweikampf, Bruchtest. Begleitet und Betreut wurden Sie von dem Trainerteam Achim Kowalski, Shannon Verwendel (Kindergruppe) und Trainer Maik Knefel (Rhede).
Euregio Cup 2016
Geschrieben von Mario am 6. November 2016
Cezmi Cankaya ist neuer Bezirksmeister
Mit 2 Kämpfern ging das Team in Nettetal beim Euregio Cup an den Start
und holte 1 x Gold und 1 x Silber!
Cezmi Cankaya ist neuer Bezirksmeister seiner Klasse !
Cezmi kämpfte sich ins Finale und lies keinen Zweifel aufkommen, wer der Chef im Ring ist. Völlig souverän setzte er die Taktik des Trainers um und zeigte wie sehr er den Pokal und den begehrten Titel wollte.
Münsterland Cup 2015
Geschrieben von Mario am 8. Mai 2015
Taekwondo-Kämpfer räumen in Lengerich ab
Beim Münsterland-Cup belagerten die Kämpfer des Taekwondo Baek-Ho-Borken das Podest.
Mit sechs Kämpfern ging das Team in Lengerich an den Start. Vier Siege und zwei Vize-Titel brachten sie mit zurück in die Heimat.
