Training im Gymnasium Borken.
Kostenloses Probetraining
Der Taekwondo Club Baek Ho Borken bietet ab sofort ein kostenloses 4-wöchiges Probetraining an.
Wer möchte kann direkt reinschauen und mit trainieren.
Wann? Jeden Montag von 19:00 - 20.30 Uhr und Donnerstag 19:00 - 20.30 Uhr ab 14 Jahre.
Jeden Mittwoch von 16 bis 18 Uhr für Kinder ab cirka 6 Jahre bis 13 Jahre.
Wo? In der Sporthalle des Gymnasiums
Was erwartet mich?
Wir trainieren Ausdauer, Kraft und Koordination.
Nachdem wir uns mit ein paar Spielen aufgewärmt haben wird zuerst die Beweglichkeit und Gelenkigkeit verbessert.
Dann gibt es klassische Taekwondo Grundschule mit Blöcken, Schlägen und Tritten gegen imaginäre Gegner. Desweiteren abgesprochenen Einschrittkampf, Taeguk Bewegungsformen und Selbstverteidigung.
Was erwartet mich nicht?
Wir machen beim Grundschultraining keinen Wettkampf! Niemand muss sich schlagen.
Es gibt auch kleine blauen Flecken oder Blessuren. ;)
Niemand wird zu etwas gezwungen. Jeder macht so viel und so weit wie er kann.
Neue Danträger beim Baek Ho Borken
Geschrieben von Mario am 23. Juni 2013
3 neue Schwarzgurte
Nach intensiver Vorbereitungszeit haben Verena Trutwin (links), Stefan Hollstegge (mitte) und Anna Oenning (rechts) vom Taekwondo Club Baek Ho Borken e.V. am 23.06. erfolgreich ihre Prüfung zum 1. Dan abgelegt.
Damit dürfen sie sich ab sofort Meister im Taekwondo nennen und einen schwarzen Gürtel tragen.
Münster Detmold Cup 2013 (April)
Geschrieben von Mario am 12. April 2013
Ein erfolgreiches Wochenende
Ein tolles und durchaus erfolgreiches Wochenende war das mal wieder. Borken und Rhade präsentierten sich als eine Einheit und so konnten sich alle voller stolz aus Gladbeck vom Münster- Detmold Cup verabschieden!
Gürtelprüfung März 2013
Geschrieben von Mario am 15. März 2013
